青溪新城幼学生(2024-11-11至2024-11-17)配餐方案 | |||||
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日期 | 餐点 | 套餐 | 食材组成 | 份数 | 总量(kg) |
2024-11-11 星期一 | 早点 | 鲜奶 | 牛乳(均值)105g | 62 | 牛乳(均值)105g*62=6.51kg |
苏打饼干 | 饼干(均值)16g | 62 | 饼干(均值)16g*62=0.992kg | ||
山楂片 | 山楂果丹皮16g | 62 | 山楂果丹皮16g*62=0.992kg | ||
午餐 | 五香炒面 | 豆腐干(香干)25g/莴笋30g/胡萝卜(红)20g/面条(均值)50g/猪肉(腿)15g/甘蓝35g | 62 | 豆腐干(香干)25g*62=1.55kg | |
莴笋30g*62=1.86kg | |||||
胡萝卜(红)20g*62=1.24kg | |||||
面条(均值)50g*62=3.1kg | |||||
猪肉(腿)15g*62=0.93kg | |||||
甘蓝35g*62=2.17kg | |||||
西红柿蛋汤 | 番茄20g/鸡蛋(均值)10g | 62 | 番茄20g*62=1.24kg | ||
鸡蛋(均值)10g*62=0.62kg | |||||
奶黄包 | 馒头(均值)45g | 62 | 馒头(均值)45g*62=2.79kg | ||
午点 | 桔子 | 柑桔(均值)100g | 62 | 柑桔(均值)100g*62=6.2kg | |
甜玉米 | 玉米(鲜)110g | 62 | 玉米(鲜)110g*62=6.82kg | ||
2024-11-12 星期二 | 早点 | 酸奶 | 酸奶(均值)100g | 62 | 酸奶(均值)100g*62=6.2kg |
葡萄干 | 葡萄干10g | 62 | 葡萄干10g*62=0.62kg | ||
小熊饼干 | 饼干(均值)20g | 62 | 饼干(均值)20g*62=1.24kg | ||
午餐 | 萝卜炖牛肉 | 白萝卜55g/牛肉(肥瘦)40g | 62 | 白萝卜55g*62=3.41kg | |
牛肉(肥瘦)40g*62=2.48kg | |||||
干锅花菜 | 白花菜85g | 62 | 白花菜85g*62=5.27kg | ||
排骨海带汤 | 海带10g/猪小排30g | 62 | 海带10g*62=0.62kg | ||
猪小排30g*62=1.86kg | |||||
午点 | 哈密瓜 | 哈蜜瓜110g | 62 | 哈蜜瓜110g*62=6.82kg | |
红豆红枣汤 | 枣(干)5g/赤小豆15g | 62 | 枣(干)5g*62=0.31kg | ||
赤小豆15g*62=0.93kg | |||||
2024-11-13 星期三 | 早点 | 黑米汁 | 黑米20g | 62 | 黑米20g*62=1.24kg |
雪饼 | 饼干(均值)20g | 62 | 饼干(均值)20g*62=1.24kg | ||
核桃仁 | 核桃(干)20g | 62 | 核桃(干)20g*62=1.24kg | ||
午餐 | 鲜肉馄饨 | 小麦40g/猪肉(腿)25g | 62 | 小麦40g*62=2.48kg | |
猪肉(腿)25g*62=1.55kg | |||||
奶香馒头 | 馒头(均值)40g | 62 | 馒头(均值)40g*62=2.48kg | ||
黑椒牛排 | 牛肉(肥瘦)55g | 62 | 牛肉(肥瘦)55g*62=3.41kg | ||
午点 | 柚子 | 柚90g | 62 | 柚90g*62=5.58kg | |
牛肉粉丝 | 牛肉(肥瘦)15g/粉丝20g | 62 | 牛肉(肥瘦)15g*62=0.93kg | ||
粉丝20g*62=1.24kg | |||||
2024-11-14 星期四 | 早点 | 腰果 | 腰果30g | 62 | 腰果30g*62=1.86kg |
蛋黄派 | 饼干(均值)25g | 62 | 饼干(均值)25g*62=1.55kg | ||
鲜奶 | 牛乳(均值)105g | 62 | 牛乳(均值)105g*62=6.51kg | ||
午餐 | 椒盐仔排 | 猪小排90g | 62 | 猪小排90g*62=5.58kg | |
清炒黄瓜 | 黄瓜85g | 62 | 黄瓜85g*62=5.27kg | ||
小青菜炒白蘑菇 | 蘑菇(鲜蘑)15g/小白菜75g | 62 | 蘑菇(鲜蘑)15g*62=0.93kg | ||
小白菜75g*62=4.65kg | |||||
紫菜蛋花汤 | 鸡蛋(均值)10g/紫菜(干)2g | 62 | 鸡蛋(均值)10g*62=0.62kg | ||
紫菜(干)2g*62=0.124kg | |||||
午点 | 开心土豆 | 马铃薯丁(脱水)35g | 62 | 马铃薯丁(脱水)35g*62=2.17kg | |
冬枣 | 冬枣90g | 62 | 冬枣90g*62=5.58kg |
[菜谱]青溪新城幼学生(2024-11-11至2024-11-17)
发布时间: 2024-11-05 14:20:46